Flohsamen ungemahlen
Flohsamenschalen wurden bereits von Hildegard von Bingen empfohlen, da sie völlig neutral und mild sind. Die Schalen können bis auf das 50-fache ihres Volumens aufquellen.
Ein Qualitätsprodukt der Marke LIFE LIGHT®.
Anwendungsbereich:
Ergänzung der täglichen Ernährung für jedes Alter.
Vegetarische und vegane Ernährungsweise.
Durch die Quelleigenschaften verdauungsfördernd
Verzehrempfehlung:
Täglich 1-3 Teelöffel nach individuellem Bedarf mit reichlich Flüssigkeit verzehren. 1 Teelöffel entspricht 2 g Flohsamenschalen. Bei Kindern halbe Dosis verwenden. Nach dem Verzehr reichlich trinken. Flohsamenschalen eignen sich hervorragend zum Einrühren in Getränke (Wasser, Kräutertee, Joghurt, Gemüse- oder Fruchtsäfte) und zur Zubereitung von Speisen (Müslis, Backwaren, Suppen oder Desserts). Bei Speisen vor dem Verzehr gut aufquellen lassen. Individuelle Konsistenz abhängig von der verwendeten Flüssigkeitsmenge.
| Nährwerte pro Tagesdosis | pro 100g | Tagesdosis 6g |
| Energie (kJ / kcal) | 832 / 205 | 50 / 12 |
| Fett | 1,99 g | 0,1 g |
| > davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | < 0,3 g |
| > davon Zucker | < 0,1 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 4,3 g | < 0,3 g |
| Salz | < 0,1 g | < 0,01 g |
| Ballaststoffe | 80 g | 4,80 g |
Preis: 500 g 16.95
Haferkleie
Die ballastsstoffreiche Haferkleie schmeckt gut und ist verdauungsfördernd. Diese schmackhafte feine Haferkleie mit Keim ist ein besonders ballaststoffreiches Naturprodukt, welches sich in Geschmack und Wirkung auch nach längerer Lagerung deutlich von billiger Qualität unterscheidet. Der günstige Einfluss bei erhöhten Cholesterinwerten ist allgemein bekannt.
Preis: 200g 2,99
Weizenkleie
Bei der Verarbeitung des Weizenkorns zu Mehl fällt seine äußere, trockene Schale als ein Restprodukt an. Nach Reinigung, Trocknung und nach dem Abpacken für den Verbrauch entsteht daraus die Kleie. Als häufig verwendeter Bestandteil von Müsli und Backwaren liefert Weizenkleie jede Menge Ballaststoffe. Sie ist geschmacksneutral und lässt sich deswegen gut mit diversen anderen Zutaten mischen. Deshalb sind sie auch mit etwas Joghurt morgens der gesunde Starter in den Tag. Wichtig ist dazu ausreichend zu trinken, denn Weizenkleie quillt auf. Mit etwas Flüssigkeit entsteht daraus eine pastöse Masse. Füllt sich so der Darm, funktionieren die Darmbewegungen gleich viel besser und der Speisebrei wird flugs vorwärts geschoben.
Preis: 200g 5,49