Sportmedizin und Tips

Die schweizer Sportzeitung DATASPORT hat einen sehr interessanten Artikel veröffentlicht. Der sei niemandem vorenthalten… by Valentin Belz 6. Februar 2020 Sportlerinnen und Sportler jeglichen Leistungsniveaus kennen das Problem: Trotz Trainingseifer nimmt die Leistungsfähigkeit immer mehr ab. Vor ein paar Jahren wurde die Hausrunde noch locker in einer Stunde oder der Halbmarathon unter 2 Stunden zurückgelegt.… Sportmedizin und Tips weiterlesen